Kako koristiti korijen đumbira za mršavljenje: recept i preporuke

Đumbir se pojavila u prehrani Europljana u zadnje vrijeme, ali brzo stekao naklonost ne samo kuhare, ali i ljubitelje narodne medicine. Sa svojim pomoći u borbi protiv bakterija, liječenje prehlade i izgubiti težinu brzo. Milijuni djevojaka bi saznali da orijentalne ljepote već dugo koriste tinkturu koja sadrži korijen đumbira, mršavljenje recept koji se pojavio u javnosti, odmah požurili da ga pomete s polica.

load...

Sadržaj:

Najbolji recepti ukusnih sredstava protiv pretilosti s đumbirom

Mediji doslovno prepun savjeta o tome kako koristiti đumbir za mršavljenje. Za pet minuta, lako možete naći puno recepata – i dokazano od strane nekoga, a upitan. Prikupljeni ovdje su samo one koje su testirane u praksi i može doista pružiti znatan učinak.

na sadržaj ↑

Đumbir čaj s mentom i medom

Pijte čaj od đumbira sa medom i mentom korisno i ugodno. On ima svojstvo „zagrijavanje” unutar tijela, tako da od korijen đumbira za mršavljenje se preporučuje da piju više nego tijekom zime. Ovaj čaj uzrokuje ubrzanje metaboličkih procesa, doprinosi cijepanje ustajalog masti u tijelu. Pijući Napitak tri puta dnevno s dodatnih centimetara brojke će „otići” vrlo brzo.

load...

Čaj je stopa 20 grama zdrobljenih đumbir 0,5 litara tople vode. Pulpa se izlije kipuće vode, dati skuhati, a zatim bačeni u infuziju nekoliko metvice i izrezati na kriške naranče. Med se dodaje na posljednjem prijelazu, kada je napitak ohladi malo – u vruću vodu da izgubi vrijedna ljekovita svojstva.

na sadržaj ↑

Đumbir-limun piće

U jeku ljeta doći u ruci đumbira vode s limunom. To gasi žeđ i pomaže da izgubite težinu.

Za pripravu napitka 50 grama svježeg rezanog na kriške tanke ploče kralježnice navečer prelije litru tople vode i ostavljena da se preko noći sažeto. Ujutro kapaciteta dodaje voćni sok od pola limuna. Voda se može ohladiti i piti tijekom dana.

na sadržaj ↑

Korijen đumbira i češnjaka

Tinktura, koji zajedno sa češnjakom, korijen đumbira koristi se za brzo mršavljenje je jednostavno nezamjenjiv. Njegova učinkovitost je u čišćenja učinak na tijelo na staničnoj razini, kako bi se dobili osloboditi od toksina i masti.

Pripremiti tinkturu, uzeti sastojke u omjeru 2 klinčića češnjaka 2 jušne žlice sitno sjeckani đumbir. Sve sipati litru prokuhane vode i uzeti pola šalice rez ne manje od 20 minuta prije svakog obroka.

na sadržaj ↑

Uvjeti piva i potrošnja korijena

Proces padati dodatni kilogrami dati opipljive rezultate, važno je ne samo odabrati omiljeni recept u sastavu, ali i naučiti kako skuhati korijen đumbira za mršavljenje.

To je najbolje pripremiti domaće proizvode koristiti svježe rizoma – sadrži najveću koncentraciju korisnih minerala. Prije pari se utrljava na finom većoj ili izrezati na vrlo tanke kriške. Samljeveni đumbir preliti vruću vodu, pozivajući najmanje jedan sat.

Dajući prednost određenom receptu, budite sigurni da obratite pozornost na preporuke s njim o tome kako koristiti korijen đumbira za mršavljenje. U nekim slučajevima to je učinjeno neovisno o uzimanju hrane (pitke đumbir čaj ili vodu), u drugoj preduvjet je korištenje sredstava na prazan želudac prije obroka (đumbir i češnjak).

na sadržaj ↑

Upozorenja i kontraindikacije za korištenje

To treba imati na umu da kada dobijete bilo koje sredstvo sadrži korijen đumbira, korištenje i oštećenja mršavljenje jednako ovisi o određenim pravilima primaju i dozama. Kako se ne bi naškoditi svoje zdravlje, strogo se pridržavati preporučene omjere sastojaka, slijedite ove savjete o tome kako napraviti korijen đumbira za mršavljenje.

na sadržaj ↑

Video recept piće za mršavljenje

Ne zaboravite da je ovaj egzotični začini imaju kontraindikacije, ako se ne poštuje, može imati negativne posljedice. Jako je zabranjeno prijem đumbir alergije, visok krvni tlak, visoka temperatura, prisutnost krvarenja. Prije piće korijena đumbira za mršavljenje, svakako biti pregledan od strane liječnika kako bi bili sigurni da su ove kontraindikacije ne odnosi na vas, posavjetujte se s nutricionistom ili liječnikom.


load...