Lijepa koža – tajne kućnu njegu

Sadržaj:

Glatka, svilenkasta, lijepe kože – neophodan uvjet ženskog šarma. Ali što ako je slika potamni pojavu svjetlosti bore, akne ožiljaka i drugih manjih problema, koje donose toliko problema moderne žene? Kako bi vaša koža lijepa, daj joj pravilnu prehranu i njegu?

load...

Poznato je istina da je mladost kože – to je, prije svega, briga unutra. Tajne lijepo lice i tijelo uvukla u ispravan rad tijela. Za početak normalizirati svoju dnevnu rutinu. I hrana igra važnu ulogu. Jedite voće i povrće, samo prirodne proizvode, šetnja na svježem zraku, više kretati. Sve to poboljšava cirkulaciju krvi, kisika zasićuje organizam stanice pridonosi poboljšanju izgleda kože i tijela.

Tajne lijepe kože

Piling, akne, alergije, mlohav – glavni su simptomi nezdrave kože. Za pojavu tih problema zadovoljava crijeva. Prema dermatolozima, pothranjenost i poremećaj u radu tog tijela je da donese sve gore navedene nevolje. Gomilaju a toksina i otpada, crijeva više ne može nositi sa svojom funkcijom, tako da koža pati.

Moderne klinike nude različite metode čišćenja tijela, nakon čega je, prema obećanju liječnika, vaše crijeva će raditi kao sat. Međutim, ne uvijek žele posegnuti za radikalnim metodama. Dakle, postavlja se pitanje da li je moguće očistiti crijeva od toksina u kući? Ispada, možda. I ne postoji ništa komplicirano o tome.

Metode čišćenja su mnogi. A najčešći i učinkovit od njih su tradicionalne metode. Vjerojatno ste već razmišljali o klizme i laksativa? Ne brinite, nećete morati posegnuti za takvim neugodnim postupka. Dakle, kako bi se postigla lijepu kožu i tijelo?

load...

Piti mlijeko – biti zdrav!

Pospremiti crijeva kod kuće što će pomoći obični proizvodi: mlijeko, suncokretovo ulje, češnjak, jabuke i repu. Uzmi čašu mlijeka, kuhati i ostaviti jedan dan dok se obratiti kiselo. Nakon toga, dodati na njega žlicu biljnog ulja, promiješati i piti. Provesti postupak bolje navečer, prije spavanja.

Buđenje, jesti par jabuka ili cikla salata. Salata se priprema na sljedeći način: na fino ribeža utrljava male repe, dodati češanj češnjaka, sol i kap biljnog ulja. Ovi proizvodi su vrlo dobro očistiti crijeva. Također, umjesto uobičajenog doručka možete jesti salatu od svježeg kupusa.

I zapamtite da zdrava prehrana i lijepe kože – je neodvojivi dio vašeg života. Pa gledati ono što jesti. Reci tvrtka „ne” praktičnost hranu, kuhati samo s kvalitetnim proizvodima. Neka povrijediti vaš novčanik, ali zdravlje će ostati isti!

Juha i kaša – naša hrana

Glavna prednost od popularnih metoda je činjenica da su crijeva su one namirnice koje jedemo cijelo vrijeme, kao što je kaša. I da obavljaju sve potrebne procedure, možete kod kuće, bez pomoći liječnika. Za pripremu kaše čudo, trebat će vam pola čaše zobi i istu količinu riže. Na staklu žitarice trebaju dvije i pol šalice vode. Operite krupica i kuhajte ga na red, dok se ne zgusne.

Gotove kaša trebaju jesti za doručak i večeru za tri do pet dana. Ulje se ne preporuča dodati, ali može biti malo soli BiH. Takva snaga izlazi iz tijela ostaci probavljene hrane, bakterija i toksina – ukratko, sve što onečisti našim crijevima i ne dati ga da radi normalno. Osobito korisno kao jesti kašu nakon obilnog blagdan kada su proizvodi isporučeni u njemu, nisu u skladu jedni s drugima.

Wellness mliječ

Ovaj puding, kuhani kod kuće, pomoći će očistiti ne samo crijeva, ali i jetru, što je također važan faktor za oporavak tijela. Dakle, za zdravlje kože i tijela. Trebat će vam:

  • Pola kilograma suhih šljiva bez sjemena.
  • Holosas boca – ekstrakt divlje ruže, šećer i vodu, koje se mogu kupiti u ljekarni.
  • Pedeset grama krkavine.

Sve gore navedene sastojke treba miješati u caklini posudu ulijte dvije litre vode i dovesti do kuhati. Nakon toga protomai na laganoj vatri oko pola sata, cool i naprezanje. Pohraniti završio mliječ je potrebno na hladnom mjestu.

Da bi koža bude lijepa i crijeva rade glatko, potrebno je piti sto grama mliječi, jednom dnevno. Po mogućnosti prije spavanja, to je ne manje od dva sata nakon večere. U jutarnjim satima, pokušajte ništa drugo za jesti ili piti.

Nakon čišćenja tijela mogu kretati i usmjeravati tretmane za njegu kože i tijela. Ovdje će biti losioni, kreme i piling. Najvažnije je odabrati način, to je pogodan za vaš tip kože.

Lijepa koža kod kuće

Salon tretman može raditi čudesa u pomaganju ženama povrate zdravlje i ljepotu lica, tijela, ruku. Ali, ako nemate vremena za posjet salon, i kod kuće možete očistiti kožu, dajući joj svjež i pripremiti se za naredne faze skrbi. Da biste to učinili, u arsenalu skrbi biti prisutni piling. Budući da ta sredstva uključuju čišćenje tijelo i lice, ako se pojave problemi s izborom.

Nova generacija scrubs je učinkovito i nježne sredstva. Prije piling na temelju smrvljenog ljuštura orašastih plodova i voća jamama. Sada je dio većine tih proizvoda su prisutni granule sintetičkog materijala koji nježno smičnim preko kože, nježno ga očistiti od mrtvih stanica kože. Osim toga, moderni poboljšana formula scrubs – za lice i tijelo – osigurati dodatni učinak podizanja kože.

Lica piling može se koristiti za liječenje akni, akne s bijelom glavom, ili zajedničku akni. Da biste to učinili, koristite alat jednom ili dva puta tjedno. Piling za tijelo će pomoći dobili osloboditi od celulita. Pravilna upotreba anticelulitnih agenata uključuje korištenje toga u tuš ili kupanje kada koža postaje vlažna i mekši.

Ako idete van na svjetlo, a želite dati svoje lice sjaj, koristite piling, najkasnije jedan sat prije izlaska iz kuće. Nakon pilinga nanesite na kožu umirujuće seruma ili kreme s ekstraktom kamilice kako bi se izbjegle moguće crvenilo.

Ako pročišćavati koji koristite, što uzrokuje crvenilo kože, smanjiti učestalost korištenja ili prijeći na neki drugi proizvod s delikatan formuli.

Starost nije prepreka

U proljeće, zbog nedostatka vitamina, kože lica i tijela postaje kosu. Najbolji izlaz – da koriste intenzivne hidratantne kreme. Oni će pružiti potrebnu prehranu, osigurati pravilnu njegu, dat će sjaj i elastičnost. S obzirom na sadržaj korisnih tvari – voćni koncentrati, ekstraktima bilja i biljaka – krema daje elastičnost kože, to toniranje, dok vlaži i omekšava.

Intenzivna krema prkose vremenu. Oni obogatiti kruži vlage u epidermi najvažnijih elemenata, i dati svoje kože pravilnu prehranu je potrebno, vratiti ga točno tamo gdje bi trebao biti stvarno. Zdrava koža postaje elastična, mekana – to je kao da je osvijetljena iznutra.

Ako primijetite novo lice bora, a zatim se na posao! Počnite raditi vježbe za lice i masirajte problematike pomoću svježeg krastavca. Namakanje, krastavac sok vlaži kožu, a nakon sušenja stvara masku koja mora držati za trideset minuta. Nakon čega slijedi isperite lice hladnom vodom. A ako je vrijeme, ili postoji potreba koristiti sredstvo protiv bora, nanesite hranjivu kremu na kožu ili napraviti odgovarajuću masku. Blistava koža lica će biti zaslužena nagrada za svoj trud.

Umor i dob daju oku. Maska za kožu oko očiju savršeno kompenzira nedostatak vlage, vraća zdrav izgled i čini nevjerojatno glatka. Maske za oči Contour osvježiti kožu, štite ga i učiniti bore manje vidljive. Express-lifting ublažavanje oteklina i eliminirati tamne krugove, glatku kožu, dajući joj hranu i njegu u kratkom vremenu. Svi ovi alati imaju opuštajući učinak: koža izgleda osvježava i glatka. Smanjenje koncentrati oka konture koje uključuju serum i maske osigurati stabilnu rejuvenating učinak. Sredstva za kapke pažljivo i učinkovito njegu kože.

Redovito obavljanje barem neki od tih postupaka, možete očekivati ​​da zdravlje i ljepotu vaše kože znatno je poboljšana, a time i poboljšati i cijeli svoj izgled, a time i ukupnu raspoloženje.


load...